23:50 

Неделя вторая. День восьмой.

Supervik
Доброго времени суток!!! А я так надеялась, что июль что-нибудь изменит, но нет, Петербург по-прежнему не согревает нас. Я люблю дождь, но честно говоря, он уже надоел. Я так отчётливо помню прошлое лето, ведь сдавала эти дурацкие экзамены (ГИА и прочее). В июне было так жарко. И выпускной пришёлся в хорошую погоду. В этом году выпускникам не повезло с погодой, что девятым классам, что одиннадцатым. Может быть, что-нибудь изменится. Да, и у меня скоро день рождения, а я не помню такого дня, чтобы в день моего появления на свет было хмуро. В прошлом году, правда, была гроза, но было жарко и приятно. ;)

Вес: 59,2 (минус 500 грамм)
10:20 - Зарядка
10:30 - Стакан воды
11:00 - Мюсли с молоком
12:30 - Стакан воды
13:10 - Овощной суп
16:30 - Стакан воды
17:00 - Ломтик сыра Маасдам, 1 картошина с овощным салатом, чай б/с
18:30 - Стакан кефира и ломтик сыра
19:00 - Два стакана воды
22:00 - Комплекс упражнений
23:00 - Два стакана воды

+ я съела две конфетки сегодня. Я обжора.
С сегодняшнего дня не ем после семи. ;)

ЗЫ. Поделитесь тем, как вы проводите лето. ;)

@темы: "диета", "лето", "погода"

URL
Комментарии
2012-07-03 в 12:21 

Rodicheva
keep calm and do your best
если так брать то где то читала, что нельзя есть до 12 и после 6ти, а где то что можно хоть что то есть только как пройдет 4 часа после сна...короче вывод мой таков, что временных ограничений не существует. если ты ложишься в 4 утра (как я) то спокойно можно и в 2 ночи возле холодильника посидеть)))))

эммм...я вот в гостях у тети) смотрю за ее ребенком и учу ее говорить по английски. вители я долго очень жила в НЗ..и бла-бла-бла. в принципе неплохо. новые покупки, знакомые, развлечения. а то последний месяц дома закисла)))

2012-07-03 в 13:16 

Supervik
Your_Damnation, это хорошо ;)

URL
     

Начало

главная